本日もポカポカ

あと５日で１１月も終わりなのに、

自分の部屋の温度計が２２度を

超えていた。恒例の運動を

すると汗だくになるのは、間違い

ないなぁ。この状態で体を

冷やすと風邪を引いてしまう。

少し前に、防寒対策せなあかんと

思っていただけに、肩すかしを

受けた気分である。さあ今日も

ちゃりんこ運動へ出かけます。